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Wesley Foto  Luiz Pires CBDU Fotojump

 *Foto: Luiz Pires CBDU_Fotojump

O cearense Wesley Matos conquistou o 4º lugar no Campeonato Mundial Universitário de Triathlon realizado neste domingo (20) em Brasília (DF). Com a marca de 2:05:24, o triatleta ficou entre os cinco melhores resultados masculinos e garantiu a melhor colocação entre os brasileiros na competição.

“Queria muito ter conquistado a medalha para o Brasil e para a Unifor, larguei com esse objetivo, mas faço uma avaliação positiva da minha prova, foi um bom resultado e estou satisfeito”, disse, ressaltando ainda que considera um grande começo para sua primeira competição da temporada.

Foto DDivulgação

A prova, que foi realizada na Ponte JK e no Lago Paranoá, no Distrito Federal, teve a participação de atletas de vários países que tiveram que enfrentar o sol forte do meio-dia e um percurso com subidas no ciclismo e na corrida. “Foi uma prova muito exaustiva para todos”, explicou Wesley.

Ao todo, foram 1.500 metros de natação, 40 km de ciclismo e 10 km de corrida. O vencedor da disputa masculina foi Kevin McDowell (EUA), com o tempo de 2:03:38.

Realizada pela Confederação Brasileira de Desporto Universitário (CBDU) em parceria com a Federação Internacional de Esporte Universitário e a Confederação Brasileira de Triathlon (CBTri), a 12ª edição do Campeonato Mundial Universitário foi o primeiro evento teste para a Universiade de 2019 - Jogos Mundiais Universitários. A próxima edição deste campeonato será realizada em 2016 na Suíça.

Já o próximo desafio do triatleta cearense Wesley Matos é a Copa do Mundo de Triathlon em Zengdu na China, no início de maio. Antes disso, o atleta retorna para Portugal, no próximo fim de semana, onde dará continuidade aos seus treinos no Complexo Desportivo de Rio Maior sob a orientação do técnico português Sérgio Santos. “Agora não paro mais de competir. Foi dada a largada da temporada”.

WESLEY031013GWesley Matos viaja para Brasília (DF) nesta quinta-feira (17), para participar do 12º Campeonato Mundial Universitário de Triathlon e do Campeonato Brasileiro de Triathlon. As provas serão realizadas no domingo de Páscoa (20), no Lago Paranoá e na Ponte JK, e dão início à temporada 2014 do triatleta em busca de uma vaga nas Olimpíadas Rio 2016.

“Estou tentando não gerar expectativas, pois essa será minha primeira prova de temporada. Sei que largarei com muita vontade de obter um excelente resultado. Estou com muita vontade acumulada e com sede de vitórias”, disse.

O Campeonato Mundial Universitário valerá pontos para o ranking mundial da modalidade, fazendo com que triatletas de destaque do mundo inteiro participem da prova que promete disputa acirrada.

Notícia relacionada: Campeonatos de Triathlon em Brasília marcam início de temporada para Wesley Matos

 

Meia Maratona Fortaleza 2014

Wesley Matos venceu, em casa, neste domingo (13), a corrida dos cinco quilômetros da 12ª edição da Meia Maratona Internacional de Fortaleza (Ceará). O triatleta cearense competiu pela distância mais curta da prova, pois no próximo domingo (20) já participa de outras competições em Brasília (DF), o 12º Campeonato Mundial Universitário e o Campeonato Brasileiro de Triathlon etapa única.

“Subir no lugar mais alto do pódio tem sempre um gosto especial. Fiz uma boa prova e um dos últimos treinos fortes antes de largar na primeira competição da temporada, que será próximo domingo”, avaliou.

A Meia Maratona foi uma homenagem ao aniversário de 288 anos da cidade de Fortaleza (13 de abril) e ao Dia do Exército Brasileiro (comemorado em 19 de abril), e teve o patrocínio da Asics e da Suplements, ambos patrocinadores e apoiadores de Wesley. “Tinha o dever de representar bem os meus patrocinadores que estão comigo nessa luta e nesse sonho”, escreveu o triatleta em sua página no Facebook.

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Wesley universitário

No próximo dia 20 de abril, Wesley Matos participará do 12º Campeonato Mundial Universitário de Triathlon que acontecerá em Brasília (DF), representando a Universidade de Fortaleza (Unifor), instituição da qual é aluno de Educação Física. Na mesma ocasião, também participará do Campeonato Brasileiro de Triathlon, prova pela qual o triatleta conquistou o título de campeão nacional em 2011.

“Representar a Unifor, universidade que estudo desde 2011 é uma grande honra para mim. O apoio ao esporte dentro da universidade é grande. Ano passado viajei pela Unifor para participar do JUBs (Jogos universitários Brasileiro) em Goiânia. Este ano, volto a representar a Unifor, na minha modalidade, e espero trazer uma medalha deste mundial”, disse o atleta.

Essa será a primeira prova de Wesley em 2014, que depois de um longo período de treinos e preparação em Portugal, inicia a temporada deste ano confiante em bons resultados. “O Campeonato Mundial ainda valerá pontos para o ranking mundial da modalidade, fazendo com que atletas de destaque do triathlon do mundo inteiro, participem da prova”, explica. 

O Campeonato Mundial Universitário, da Federação Internacional de Esporte Universitário, é organizado pela Confederação Brasileira do Desporto Universitário (CBDU) e será realizado no Lago Paranoá e Ponte JK, em Brasília. Os participantes iniciarão a prova nadando 1500 metros no lago, em seguida percorrem 40 quilômetros de bicicleta na Ponte JK e encerram a competição correndo 10 quilômetros (triathlon olímpico). Triatletas de 16 países e toda a elite brasileira do triathlon devem participar dos dois campeonatos na capital federal.

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Sábado, 29 Março 2014 00:00

Dicas para a corrida e pedal

*Por Paulo Santos de Andrade, fisioterapeuta

corridaO começo do ano é a época que todo o mundo decide cumprir com a resolução de começar a se exercitar. A corrida e o pedal, pela facilidade, são as escolhas de muitos, cheios de vontade, mas que não conhecem os riscos que uma má preparação pode trazer.

A prática de esporte traz, muitas vezes, algumas dores musculares, incômodos e até lesões. Por isso, a consulta com um fisioterapeuta pode ser fundamental na consolidação de um novo praticante de atividade física. As dores e incômodos podem acontecer não só pela falta de hábito na prática de exercícios, mas pelo preparo físico inadequado ou alterações musculoesqueléticas, principalmente nos membros inferiores e coluna, que possam causar futuras lesões.

O fisioterapeuta poderá realizar uma avaliação específica para analisar o comportamento do corpo em condições estáticas e dinâmicas, e detectar alterações na postura e nos padrões de movimentos.  Uma vez detectada alguma alteração, é importante que ela seja corrigida antes de iniciar as atividades físicas.  Além disso, um trabalho de fortalecimento muscular, direcionado a determinada prática esportiva e aos possíveis déficits encontrados na avaliação fisioterapêutica, irá garantir uma prática esportiva saudável.

Em Fortaleza (CE) é possível encontrar um serviço diferenciado de Fisioterapia Esportiva no Lab-R (Laboratório de Reabilitação) que direciona suas atividades para três tipos de situações:

Prevenção de fatores considerados de risco para o surgimento de futuras lesões.

Tratamento de lesões existentes (agudas ou crônicas).

Reabilitação de pós-operatório de cirurgias traumato-ortopédicas.

 

Sendo assim, O LAB-R oferece os seguintes serviços:

Avaliação Clínica e Biomecânica Funcional.

Fisioterapia Manual e Osteopatia para tratamento de lesões traumato-ortopédicas.

Exercícios Terapêuticos com programas de treinamento sensório-motor associados a recursos de Biofeedback. 

wesley

Neste sábado, 8 de março, Wesley Matos retorna ao Brasil para dar início ao seu calendário competitivo internacional, que somará pontos para os Jogos Olímpicos Rio 2016. Depois de ter fechado mais um ciclo de treinamentos intensivos em Portugal, Wesley agora se prepara para participar de, pelo menos, duas das três provas que acontecerão no mês de abril: no Equador, no Peru e em Brasília.

No início desta temporada de provas internacionais, o triatleta treinará em casa, onde deve permenecer até o final de abril, quando está prevista a realização de sua última competição na América do Sul. "Após esse período competitivo retorno à Portugal e em maio volto a participar do Circuito Mundial com a Copa do Mundo da China" explica Wesley.

Além dos treinamentos diários que ocupam todo o dia do triatleta no Complexo Desportivo de Rio Maior em Portugal, Wesley também participou de dois estágios de treinos ainda mais intensos nos últimos dias. O primeiro aconteceu em Quarteira, região Sul e mais quente de Portugal, onde focou nos treinos de ciclismo, e o segundo foi o estágio de Carnaval junto com a equipe Águias de Alpiarça, a qual o triatleta brasileiro representará nas competições nacionais portuguesas.

Os longos treinos de bike que o triatleta brasileiro Wesley Matos realizou durante seus dez dias de estágio em Quarteira (Algarve, Portugal) foram recheados de belos cenários. Num pequeno vídeo de um desses treinos, podemos ver uma paisagem inspiradora com céu azul, sol brilhante e muito verde. Confira!

Treino bike

"Fiz treinos de quase 200 quilômetros no ciclismo e teve dias que a temperatura em Quarteira chegou aos 20ºC, bem diferente de Rio Maior onde já estou 'congelando' de novo", disse Wesley. Desde novembro de 2013, o triatleta está treinando no Complexo Desportivo de Rio Maior (Portugal) sob a orientação do técnico português Sérgio Santos e com o apoio da Confederação Brasileira de Triathlon (CBTri).

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Wesley Quarteira

Para esquentar (literalmente) os treinos pré-olímpicos em Portugal, Wesley Matos viajou nesta semana para Quarteira, na região sul do país, onde ficará por 10 dias para intensificar os treinamentos que têm sido dificultados pela chuva e frio que costuma fazer nessa época em Rio Maior (Santarém), na região Oeste, onde está localizado o Complexo Desportivo Desmor, nova “casa” do triatleta brasileiro.

“Esse estágio está programado para fugirmos um pouco do frio e das chuvas do inverno Europeu, pois na região sul acaba sendo um pouco melhor, com temperaturas em torno de 15°C e com menos chuva”, explicou.

Ao iniciar os treinos em Quarteira, nesta segunda-feira (17), Wesley afirmou em sua fanpage no Facebook, que “mesmo ainda abaixo dos 10ºC, o clima parece ótimo por não estar chovendo".

Apesar de a região sul de Portugal ser bastante visitada por turistas devido às suas praias e ao clima mais quente, Wesley garante que "para nós (atletas) será apenas 10 dias duros de muito treino e nada de diversão". Nos últimos dias o triatleta da Seleção Brasileira de Triathlon fez o teste de lactato no ciclismo, em mais uma etapa de sua preparação para as competições internacionais, que iniciarão em breve.

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Centiser promoção

Em comemoração aos seus 10 anos de atendimento, o Centro de Tratamento e Integração do Ser (Centiser) está realizando a promoção ‘No aniversário Centiser quem ganha é você’ que sorteará no próximo dia 7 de março uma Avaliação Física e uma Ergoespirometria para duas pessoas. Para participar os interessados devem curtir a fanpage do Centiser e compartilhar a imagem da campanha. Saiba mais aqui. O prêmio terá validade até o dia 7 de abril para ser utilizado.

Um dos apoiadores do triatleta Wesley Matos, o Centiser oferece serviços de exercício físico orientado, nutrição clínica e esportiva, medicina do esporte e exercício, avaliação médica, física, ergoespirométrica e biomecânica; fisioterapia, pilates, entre outros.

O Centro também oferece espaço para eventos e inaugurou recentemente uma boa opção de alimentação saudável em parceria com o Equilibre Gourmet, que disponibiliza refeições rápidas e saudáveis de segunda à sexta-feira, de 7h as 20h, em sua sede localizada em Fortaleza (CE).

Para saber mais sobre o Centiser acesse o site - http://centiser.com.br/ ou a fanpage no Facebook: https://www.facebook.com/Centiser?fref=ts

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Aproveitando o período de pré-temporada, quando se intensificam os treinamentos e o preparo físico dos atletas antes do início das competições internacionais, Wesley Matos tem feito testes específicos no Complexo Desportivo de Rio Maior em Portugal, sob o comando do treinador Sérgio Santos.

IMG 0749Nos últimos dias, o triatleta realizou o teste de lactato sanguíneo na natação, no qual obteve ótimos resultados demonstrando estar cada vez mais forte nesta modalidade do triathlon. O teste de lactato, também feito nos treinos de bike e corrida, tem o objetivo de analisar os limites e as zonas de treinos específicas dos atletas de alto rendimento em cada modalidade, possibilitando conhecer melhor a resposta do corpo ao exercício.

A partir dos resultados do teste de lactato é possível ajustar a intensidade dos treinos de cada atleta de forma a garantir um melhor rendimento e evitar a fadiga.

*Fotos: Centro Desportivo Desmor

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